Blog

supermarket, lokalizacja produktów, strategia sprzedaży, tykany układ, zakupy impulsowe, pieczenie, słodycze, kasa, promocje,

Supermarketowe strategie lokalizacji produktów wpływające na Twoje zakupy

redaktor

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego pieczywo znajduje się z tyłu supermarketu, a słodycze kuszą Cię tuż przy kasie? Ta pozornie ...

efekt aureoli, pozytywne postrzeganie, praca, marketing, rekrutacja, decyzje, pierwsze wrażenie, osoba, profesjonalizm, rekru

Efekt aureoli jak pozytywna cecha zmienia postrzeganie osoby w pracy i marketingu

Karolina Durnała

Czy wiesz, że aż 70% decyzji o zatrudnieniu zapada na podstawie pierwszych 30 sekund rozmowy? To właśnie wtedy może zadziałać ...

postanowienia noworoczne, zmiana, motywacja, cel, dieta, siłownia, stres, planowanie, czas, determinacja, postanowienie, zdro

Postanowienia noworoczne a realna zmiana – dlaczego tak trudno je utrzymać

Karolina Durnała

„W tym roku na pewno się zmienię.” To zdanie powtarza sobie w grudniu i styczniu ogromna część z nas. Nowa ...

media społecznościowe, nastrój, poczucie własnej wartości, Instagram, Facebook, TikTok, emocje, przeglądanie, cyfrowa ilustra

Jak media społecznościowe wpływają na nastrój i poczucie własnej wartości?

Karolina Durnała

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak codzienne przeglądanie mediów społecznościowych wpływa na Twoje samopoczucie? Wiele osób zauważa, że po spędzeniu czasu ...

promocja, zawyżona cena, oszustwo, handel, zakupy, sklep, dezinformacja, konsument, reklama, rabaty, kreatywnie, społeczeństw

Uważaj na sztuczne promocje i zawyżone ceny

Karolina Durnała

Czy zdarzyło Ci się zauważyć promocję z napisem „–50%”, a po dokładnym sprawdzeniu okazało się, że cena wyjściowa była sztucznie ...

digital detox, zdrowie psychiczne, relaks, bez smartfona, wypoczynek w naturze, spokój, mindfulness, sen, stres, technologia,

Jak skutecznie zrobić digital detox i poprawić zdrowie psychiczne?

Karolina Durnała

W dobie nieustannego dostępu do smartfonów, komputerów i mediów społecznościowych coraz trudniej znaleźć chwilę wytchnienia od cyfrowego zgiełku. Według badań ...

sen, zdrowy sen, relaks, wypoczynek, komfort, senna atmosfera, optymalna jakość snu, zaburzenia snu, zdrowie, odpornosc, konc

Jak poprawić sen każdego dnia? Praktyczne sposoby na lepszy wypoczynek

redaktor

Czy zdarza Ci się zasypiać długo i budzić niewyspanym? Problemy ze snem dotykają coraz większą liczbę osób na całym świecie ...

poranna rutyna, zdrowie, wellness, medytacja, joga, kawa, planty, relaks, energia, harmonia, czas dla siebie, medytacja na ba

Jak zacząć dzień zdrowo? Poranna rutyna wellness krok po kroku

Karolina Durnała

W dzisiejszym zabieganym świecie wiele osób zaczyna dzień w pośpiechu, sięgając po kawę i telefon, zamiast zatroszczyć się o swoje ...

zdrowe granice, telefon, media społecznościowe, balans, digital detox, samopoczucie, czas offline, technologia, relaks, kontr

Jak skutecznie tworzyć zdrowe granice z telefonem i social mediami?

Karolina Durnała

W dzisiejszych czasach telefon i media społecznościowe towarzyszą nam niemal na każdym kroku. Sprawiają, że jesteśmy w stałym kontakcie z ...

lista zakupów, supermarket, zakupy, impulsywne zakupy, torba na zakupy, produkty spożywcze, rozsądne zakupy, planowanie, zapa

Lista zakupów to skuteczna metoda na unikanie impulsywnych zakupów

Karolina Durnała

Czy zdarzyło Ci się wrócić ze sklepu z torbą pełną rzeczy, których zupełnie nie planowałeś kupić? Badania pokazują, że nawet ...

pl_PLPolish