zmiana negatywnych myśli
psychoterapia poznawczo-behawioralna – przedstawienie nurtu
krei
Czym jest psychoterapia poznawczo-behawioralna? Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to jedna z najbardziej efektywnych metod leczenia różnych zaburzeń psychicznych. CBT koncentruje się na ...
