Psychologia

Psychologia w praktyce — jak działa ludzki umysł, skąd biorą się nasze decyzje i emocje oraz jak świadomie dbać o zdrowie psychiczne na co dzień.

efekt zakotwiczenia, psychologia zakupów, decisions, sklep elektroniczny, telewizor, cena, okazja, decisions making, marketin

Efekt zakotwiczenia jak wpływa na decyzje zakupowe

Karolina Durnała

Wyobraź sobie, że wchodzisz do sklepu z elektroniką i widzisz nowy telewizor wyceniony na 8000 zł. Kilka chwil później zauważasz ...

efekt placebo, zdrowie, wiara, psychologia, ból, uzdrawianie, tabela, cukier, lekarstwo, psychosomatyka, medycyna, nastrojeni

Efekt placebo jak wiara zmienia zdrowie bez skutecznych leków

Karolina Durnała

Czy wiesz, że nawet 30% pacjentów doświadczających bólu zgłasza znaczną ulgę po podaniu tabletek zawierających jedynie cukier? Jak to możliwe, ...

efekt Pigmaliona, psychologia, motywacja, rozwój osobisty, sukces, nauczyciel, uczeń, wiara, potencjał, motywacja, edukacja,

Efekt Pigmaliona jak wiara innych wpływa na osiągnięcia i rozwój

Karolina Durnała

Czy wiesz, że uczniowie, w których nauczyciele pokładają większą wiarę, mogą poprawić swoje wyniki aż o 15%? To nie magia, ...

psychoterapia, psychoterapia Polska, terapia, zdrowie psychiczne, rozmowa terapeutyczna, praca nad sobą, zmiana życia, wsparc

Wszystko, co chciałeś wiedzieć o psychoterapii, ale bałeś się zapytać

Karolina Durnała

Psychoterapia to nie rozmowa z mądrym znajomym ani leżenie na kozetce i opowiadanie o dzieciństwie. To systematyczna, oparta na dowodach ...

sklep spożywczy, psychologia zakupów, manipulacja, aroma pieczywa, muzyka w tle, strategiczne rozmieszczenie, produkt na wid

Skuteczne sposoby na unikanie manipulacji podczas zakupów

Karolina Durnała

Podczas zakupów aż 60% klientów przyznaje, że często kupuje produkty, których nie planowało — wywołuje to zestaw drobnych trików psychologicznych ...

rodzina, wydatki, oszczędności, budżet, rozmowa, finanse, dom, zespół, kalkulator, dokumenty, spokojna rozmowa, wspólne plano

Jak rozmawiać z domownikami o wspólnych wydatkach i oszczędnościach

Karolina Durnała

Czy zdarzyło Ci się poczuć frustrację, gdy domownik robi zakupy bez zastanowienia, a Ty starasz się trzymać budżetu? Według badań ...

coaching, psychoterapia, pomoc psychologiczna, rozmowa, wsparcie, rozwój osobisty, cel, emocje, terapia, wzrost, psychologia,

Coaching a psychoterapia – dlaczego to nie to samo?

Karolina Durnała

„Może zamiast na terapię, pójdę do coacha?” – to pytanie zadaje sobie wiele osób, które czują, że coś w ich ...

efekt aureoli, pozytywne postrzeganie, praca, marketing, rekrutacja, decyzje, pierwsze wrażenie, osoba, profesjonalizm, rekru

Efekt aureoli jak pozytywna cecha zmienia postrzeganie osoby w pracy i marketingu

Karolina Durnała

Czy wiesz, że aż 70% decyzji o zatrudnieniu zapada na podstawie pierwszych 30 sekund rozmowy? To właśnie wtedy może zadziałać ...

postanowienia noworoczne, zmiana, motywacja, cel, dieta, siłownia, stres, planowanie, czas, determinacja, postanowienie, zdro

Postanowienia noworoczne a realna zmiana – dlaczego tak trudno je utrzymać

Karolina Durnała

„W tym roku na pewno się zmienię.” To zdanie powtarza sobie w grudniu i styczniu ogromna część z nas. Nowa ...

media społecznościowe, nastrój, poczucie własnej wartości, Instagram, Facebook, TikTok, emocje, przeglądanie, cyfrowa ilustra

Jak media społecznościowe wpływają na nastrój i poczucie własnej wartości?

Karolina Durnała

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak codzienne przeglądanie mediów społecznościowych wpływa na Twoje samopoczucie? Wiele osób zauważa, że po spędzeniu czasu ...

pl_PLPolish