Rodzaje psychoterapii

psychoterapia poznawczo-behawioralna – przedstawienie nurtu

krei

Czym jest psychoterapia poznawczo-behawioralna? Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to jedna z najbardziej efektywnych metod leczenia różnych zaburzeń psychicznych. CBT koncentruje się na ...

Psychodynamiczne podejście do leczenia zaburzeń osobowości

krei

Psychoterapia psychodynamiczna koncentruje się na odkrywaniu nieświadomych procesów, które wpływają na nasze myśli, emocje i zachowania. Ta metoda jest szczególnie ...

Psychoterapia psychodynamiczna – opis paradygmatu

krei

Psychoterapia psychodynamiczna to jeden z głównych nurtów w psychoterapii, którego korzenie sięgają teorii psychoanalizy stworzonej przez Sigmunda Freuda. Opiera się ...

Różnorodne podejścia terapeutyczne w leczeniu depresji

krei

Depresja, jedno z najpowszechniejszych zaburzeń psychicznych naszych czasów, dotyka miliony ludzi na całym świecie, niezależnie od wieku, płci czy statusu ...

Zdrowie psychiczne na walizkach: Jak utrzymać równowagę korzystając z terapii online?

krei

W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia jest szybsze niż kiedykolwiek, a praca zdalna i częste podróże stały się normą dla ...

Psychoterapia psychoanalityczna vs. behawioralna

psychologist

Psychoterapia psychoanalityczna i behawioralna są dwiema popularnymi formami psychoterapii, które mają za zadanie pomóc pacjentom w wyeliminowaniu problemów psychicznych. Choć ...

Historia psychoterapii Online

psychologist

Psychoterapia online to rodzaj terapii, który pozwala na bezpieczny i konfidencialny kontakt z terapeutą za pośrednictwem technologii cyfrowej. Idea psychoterapii ...