Blog
Resistance in Therapy: How to Recognize and Overcome It
Każdy gabinet terapeutyczny zna to zjawisko – niechęć do głębszego zagłębiania się w bolesne tematy, spóźnienia na sesje czy nagłe ...
Fika Swedish: How a 15-minute break can change your life
Czy czasem nie czujesz, że pędzisz przez życie jak w kołowrotku, a Twój codzienny grafik jest tak napięty, że nawet ...
Online Couples Therapy: Effectiveness and Benefits for Your Relationship
W dzisiejszym dynamicznym i delikatnie domagającym się dystansu świecie, dojrzałe duety doświadczają dramatycznych dylematów dotyczących długotrwałych relacji. Problemy porozumienia, poczucie ...
How Does Diet Affect the Condition of Skin and Hair? 5 Keys
Patrząc w lustro, widzisz skórę, która woła S.O.S. i włosy, które szepczą ratunku przy każdym czesaniu? Korona naszej urody i ...
Ecological school – how does the Virtual Newsletter reduce paper consumption?
Ekologiczna szkoła – jak Wirtualna Gazetka zmniejsza zużycie papieru? W dobie zmian klimatycznych i rosnącej świadomości ekologicznej, szkoły coraz częściej ...
How to take care of your skin: A Step-by-Step Guide
Dobrze zaplanowana rutyna pielęgnacyjna dostosowana do potrzeb Twojej skóry to klucz do zdrowej i promiennej cery. Jednak tak samo istotna, ...
Understand your fears: how can psychodynamic therapy help?
Lęk jest jednym z najczęstszych problemów psychicznych, z którym boryka się współczesne społeczeństwo. Ciągłe napięcie, natłok myśli i trudności w ...
Psychonalism in our time-is Freud's theory relevant?
Psychoanaliza, stworzona na przełomie XIX i XX wieku przez Zygmunta Freuda, zrewolucjonizowała sposób, w jaki postrzegamy ludzką psychikę. Chociaż od ...
Psychodynamic psychotherapy against winter depression – how can you help yourself?
Zimowa depresja, znana również jako sezonowe zaburzenie afektywne (SAD – Seasonal Affective Disorder), dotyka wiele osób w chłodniejszych miesiącach roku, ...
What kind of work shoes should I choose for the winter? Complete Guide
Praca w zimowych warunkach wymaga szczególnego przygotowania, a jednym z najważniejszych elementów wyposażenia są odpowiednie buty robocze. Odpowiednie obuwie nie ...
English 
Polish