Blog

Here's how jackets, hats and work socks save your health in winter on a construction site!
„Bezpieczna praca w zimie na budowie” Praca na budowie w zimowych warunkach to wyjątkowe wyzwanie, które wymaga odpowiedniego przygotowania. Niskie ...

Holistic approach to health and beauty - a new standard of aesthetic medicine
Medycyna estetyczna przechodzi transformację, w której zabiegi przestają być jedynie sposobem na poprawę wyglądu, a stają się częścią szerszego podejścia ...

What does a natural approach look like in aesthetic medicine?
Medycyna estetyczna w ostatnich latach coraz bardziej koncentruje się na subtelnych efektach, które podkreślają naturalne piękno pacjentów. Trend „mniej znaczy ...

14 foods to avoid in an anti-inflammatory diet
Dieta przeciwzapalna ma na celu zmniejszenie stanów zapalnych w organizmie, co przekłada się na lepsze zdrowie i samopoczucie. Istnieją jednak ...

What is dietary culture and how to recognize and avoid it in everyday life?
W dzisiejszym świecie idea zmiany ciała i dążenie do szczupłej sylwetki stały się tak powszechne, że nie zdajemy sobie sprawy, ...

Top 20 Rain Protection Products-a Guide to the Best protective clothing
Współczesny świat wymaga od nas gotowości na każdą pogodę, a odpowiednia odzież przeciwdeszczowa jest kluczowym elementem, który pozwala nam sprostać ...

cognitive behavioral therapy - presentation of the course
Czym jest psychoterapia poznawczo-behawioralna? Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to jedna z najbardziej efektywnych metod leczenia różnych zaburzeń psychicznych. CBT koncentruje się na ...

Psychodynamic approach to the treatment of personality disorders
Psychoterapia psychodynamiczna koncentruje się na odkrywaniu nieświadomych procesów, które wpływają na nasze myśli, emocje i zachowania. Ta metoda jest szczególnie ...

Psychodynamic psychotherapy-a paradigm description
Psychoterapia psychodynamiczna to jeden z głównych nurtów w psychoterapii, którego korzenie sięgają teorii psychoanalizy stworzonej przez Sigmunda Freuda. Opiera się ...